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Le funzioni della pelle
La pelle è il nostro biglietto da visita, poiché rappresenta l’interfaccia con il mondo esterno.
Ma sapevi che la cute svolge anche tutta una serie di funzioni fondamentali per mantenere il nostro organismo in salute?
La pelle, infatti, è la prima barriera protettiva del corpo e ricopre questo ruolo fondamentale anche grazie al suo pH fisiologico.
Tuttavia, il pH può essere minacciato continuamente da fattori esterni che aggrediscono lo strato più superficiale della pelle, come: i raggi solari UV, le sostanze chimiche, la temperatura troppo calda o troppo fredda, l’inquinamento, i microrganismi patogeni con cui veniamo in contatto ogni giorno.
Per questo motivo, per aiutare la cute a mantenersi in salute e a proteggerci, è importante scegliere prodotti che favoriscano il mantenimento del pH fisiologico della pelle.
Il pH della pelle: conosciamolo meglio
Il pH è una grandezza fisica che misura il carattere acido o basico delle soluzioni acquose.
Essendo il nostro corpo formato in gran parte da acqua, è possibile misurare anche il pH dell’organismo.
I valori di intervallo usati nella scala del pH vanno da 0 a 14, dove 7 è considerato un pH neutro; valori inferiori sono considerati acidi e valori superiori a 7 sono basici.
E noi esseri umani, siamo acidi o basici?
L’ambiente interno del corpo umano ha un pH lievemente basico, compreso tra 7 e 9, che varia in piccola parte nei diversi organi e apparati.
Il pH della pelle, invece, è normalmente acido, con un valore medio di 5.5, che subisce piccolissime variazioni a seconda della parte del corpo considerata.
Per approfondire → pH della pelle: cos'è e perché è importante
Perché è importante mantenere il pH fisiologico della pelle
Molti studi hanno evidenziato che mantenere il pH della pelle intorno a 5.5 contribuisce a difendere la salute della cute e di tutto l’organismo.
Infatti, la pelle non solo è l’organo più esteso del corpo, ma rappresenta l’interfaccia con l’ambiente esterno e, per questo, è la nostra prima arma di difesa.
L’acidità della pelle è fondamentale affinché la barriera cutanea possa svolgere la sua funzione correttamente; il pH leggermente acido impedisce ai microrganismi patogeni di proliferare, mantenendo in salute la flora batterica utile per il nostro organismo.
Un pH fisiologico, dunque, garantisce una pelle sana, che mantiene la sua integrità.
Infine, molti studi hanno dimostrato che gli squilibri del pH della pelle sono legati allo sviluppo di numerose patologie cutanee croniche, come le dermatosi, poiché la pelle può diventare sensibile e seccarsi facilmente.
Perché il pH della pelle sana è acido?
L'origine del pH fisiologico della pelle non è ancora del tutto chiarita, ma sono stati identificati diversi elementi che contribuiscono alla creazione e al mantenimento di un ambiente acido sulla superficie cutanea.
Infatti, il pH della pelle è influenzato da un gran numero di fattori interni all’organismo, come l’umidità cutanea, il sudore e la produzione di sebo.
Inoltre, il pH può variare in piccola parte anche in base all’età, al sesso e a fattori genetici.
Anche la presenza di microrganismi che normalmente vivono sulla cute e formano il cosiddetto microbiota cutaneo, può influenzare il pH della pelle.
Infine, non bisogna dimenticare che anche molti fattori esterni, come l’uso di detergenti e l’applicazione di prodotti cosmetici possono indurre variazioni del pH della pelle e far insorgere potenziali squilibri nella barriera cutanea.
Come prendersi cura del pH cutaneo
Molte delle funzioni svolte dalla pelle, dalla sua attività di barriera a quella antimicrobica, sono correlate al mantenimento di un pH fisiologico.
Tuttavia, la lieve acidità della cute deriva da un equilibrio che può essere facilmente perturbato dall’uso di prodotti cosmetici non adatti.
In particolare, saponi e prodotti per la pulizia della pelle, possano indurre cambiamenti significativi del pH, in grado di danneggiare la barriera epidermica.
Per evitare che questo accada, è importante scegliere prodotti per l’igiene e la cura della pelle con un livello di pH simile a quello della cute.
Infatti, esistono detergenti a base di sapone, con pH che si avvicina a 10, che può danneggiare lo strato più esterno della pelle.
Scegliere invece prodotti privi di saponi, con un pH di 5.5 come quello fisiologico della pelle sana, rappresenta una scelta vincente per la salute della nostra pelle.
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